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ロバルのストレッチ スタッフブログ

2017

01

31

テーマ:ブログ

わさび農場(^^)

わさび








こんにちは(^^)

最近足のグーチョキパーを練習中の田中です(笑)!!

先週のお休みは長野県安雲野市にあるわさび農場へ行ってきました(^^)
鼻にツーンとくるわさび丼はとても美味しかったです\(^^)/

最近は少しずつあたたかい日も増えてきましたね(^^)皆さんはいかがお過ごしですか?

寒かったり暖かかったりでまだまだインフルエンザが流行ってますね(..)
今年も始まり1月ももう最後!!少しずつ疲れも出やすい時期ですね。筋肉をゆるめストレッチしてあげると疲労感やこり、冷え、痛みなど様々なトラブルを改善になります(^^)


今年こそはロバルで\(^^)/
疲れにくい体と心を一緒につくってみませんか?

スタッフ一同心よりお待ちしております(*^^*)

ロバルのストレッチ
東京日本橋、人形町駅から徒歩0分
寝ているだけでOK!今話題のパートナーストレッチ!!

http://www.lobal-stretch.com/


https://www.facebook.com/lobalstretch

03‐6661‐1340

2017

01

31

テーマ:未分類

花粉を吹き飛ばせ!

皆さんこんにちは!
今日は天気が良くていい気持ち♪

ところで、今年は花粉が多いらしいですよぉ~!
テレビでは、去年の4.4倍とも聞きました(汗

ストレッチで筋肉の動きを良くして、血行促進!
お疲れ物質と花粉をカラダに溜まらない様にしていきましょう。

そんな花粉に負けないカラダ作りを一緒に目指しませんか!??

ロバルのストレッチでお待ちしております!!


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2017

01

27

テーマ:カラダについてあれこれ

好きな部位15

こんにちは、大林です。
僕は半膜様筋が好きです。
モモ裏にある筋肉です。
綺麗なスジの入ったモモ裏が好きです。
皆さん、ロバルのストレッチで半膜様筋を良い状態にしましょう。

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2017

01

25

テーマ:未分類

ホワイトラズベリー☆☆

こんにちわ☆
田中保波です(^^♪

寒い日が続きますね~!!
今週も沢山のお客様にご来店頂き、寒い中ロバルに足をはこんで頂きありがとうございます。
毎日色んなお話ができて、ロバルはいつも賑やかでとても楽しいです☆


先日、ご来店頂いているお客様より差し入れをいただきました(^^♪
いつもゴルフやボーリングのお話で盛り上がります☆
北海道にご旅行に行かれてカニをいっぱい殻をむいて食べたお話
とっても楽しかったです(^^♪お土産まで頂きありがとうございました☆

お土産☆

スタッフ皆で美味しくいただきました(^^♪
ありがとうございました!!!!

2017

01

23

テーマ:未分類

ダイビング ストレッチ

こんにちは!
この間、ダイビングを行って肩が凝った!
というお客様が来店されました。
盲点でした・・・。
ダイビング中は良いとしても、陸で移動する際にはボンベが重い!
重いボンベを背負っていると肩が圧迫されて血液の流れが悪くなり、肩が凝ります。

これはダイビングに言える事だけではなく、私たちの日常にも潜んでいる落とし穴です。
重いリュックやバックを肩に掛けていると、肩が凝りやすくなってしまいます。

ですので、なるべく荷物は減らしましょう(^^)

どうしても肩凝りが気になる方は、ロバルのストレッチへどうぞー!
ご来店をお待ちしております!!!



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2017

01

18

テーマ:カラダについてあれこれ

好きな部位14

こんにちは、大林です。
僕は半腱様筋が好きです。
モモ裏にある筋肉です。
綺麗なスジの入ったモモ裏が好きです。
皆さん、ロバルのストレッチで半腱様筋を良い状態にしましょう。

ロバルのストレッチ
東京日本橋、人形町駅から徒歩0分
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2017

01

17

テーマ:ブログ

丁寧がテーマ(^^)

こんにちは(^^)
火曜日担当の田中保波です♪♪

寒い日が続きますねー!
私はお正月大阪に帰ってゆっくりこたつでぬくぬくしてました(笑)
今年の私のテーマは
【丁寧】です\(^^)/
ひとつひとつ何気なくしている事に今年はもっと心を込めて行うようしたいと思っています☆

皆さんはいかがお過ごしですか?

そして今日の精油は……【ジンジャー】

やっぱり寒くなると体も心も温かくしたいですね(^^)

ジンジャーは辛さと温かさがあるスパイシーな香り!!
古代からスパイスとして使用されてきました。

心には….☆
生命力アップ!!意志の力強、決断力を助けてくれます。迷っている時に背中を押してくれる精油☆

体には…..☆
やっぱり温め(*^^*)
血液循環を促進してくれるので冷えやリウマチ痛にも(^^)

*注意事項*
刺激は少し強めなので妊娠初期の方や幼児はさけて下さい。


是非ジンジャーを使って寒い冬を乗り越えていきましょう\(^^)/

そしてロバルでストレッチをして体も心も温めましょ(*^^*)

2017

01

11

テーマ:カラダについてあれこれ

好きな部位13

こんにちは、大林です。
僕は大腿二頭筋が好きです。
モモ裏の外側にある筋肉です。
綺麗なスジの入ったモモ裏が好きです。
皆さん、ロバルのストレッチで大腿二頭筋を良い状態にしましょう。

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