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ロバルのストレッチ スタッフブログ

2014

02

11

テーマ:ブログ

北極ウサギ☆

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まだ少し雪が残っていますね。
また週末にも雪が降るらしいという噂も聞いたり・・・みなさま転ばないように足元気を付けましょう!
(>_<)

ソチオリンピックも始まりましたね。
みなさんはこの冬スキーやスノボに行きますか?
やまだはウインタースポーツは苦手で・・・よく転んだりして筋肉痛なのか転んだ衝撃の痛みなのか分からなくなります(^^;

普段やらないスポーツ、久しぶりに行う運動の前後もしっかりストレッチをして楽しみましょう!
筋肉が硬くなりやすい筋肉痛で痛みがどうしても気になる方、ロバルのストレッチにお立ち寄りください☆

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