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ロバルのストレッチ スタッフブログ

2017

04

17

テーマ:未分類

ストレッチを行う時のポイント

こんにちは!
すっかり春らしくなり、暖かな日が続いてますね~。

さて、今回は「ストレッチを行う時のポイント」についてです。
ストレッチを行う時は、フォームを意識しましょう。
筋肉トレーニングと一緒で、正しいフォームで行わないとストレッチの効果が十分に発揮されません。

「正しいフォームが分らない」という方は、是非、ロバルのストレッチへお越しください!
一緒にストレッチをしましょう♪

スタッフ一同、ご来店をお待ちしております。


ロバルのストレッチ
東京日本橋、人形町駅から徒歩0分
寝ているだけでOK!今話題のパートナーストレッチ!!
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03‐6661‐1340

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